管理栄養士/料理研究家
2014年、15年度ミス桑名、ナチュラルフードコーディネーター。モデル・タレントとして東海地方を中心に活躍中。フジテレビ月9ドラマ『SUITS/スーツ』レギュラー出演。
| 餃子の皮 | 18枚 |
| 豚ひき肉 | 100g |
| キャベツ | 75g |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| ニラ | 2本 |
| 椎茸 | 2枚 |
| しめじ | 1/2パック(50g) |
| 油 | 大さじ1 |
| [A]酒 | 小さじ1 |
| [A]しょうゆ | 小さじ1/2 |
| [A]砂糖 | 小さじ1/2 |
| [A]ごま油 | 小さじ1 |
| [A]片栗粉 | 小さじ1 |
| ごま油 | 小さじ2 |
| パセリ | 好みで |
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餃子を裏返す手間を省いて、両面を焼かなくて作れます。お好みでポン酢しょうゆでいただくのもおすすめです。