管理栄養士/料理研究家
2014年、15年度ミス桑名、ナチュラルフードコーディネーター。モデル・タレントとして東海地方を中心に活躍中。フジテレビ月9ドラマ『SUITS/スーツ』レギュラー出演。
| きのこ類(しめじ、舞茸、エリンギなど) | 200g |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| にんにく | 1片 |
| カットトマト缶 | 1缶(400g) |
| だし汁 | 200ml |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| [A]塩 | 小さじ1/2 |
| [A]醤油 | 小さじ1/2 |
| [A]ケチャップ | 小さじ1 |
| パスタ(ペンネ) | お好み |
| 粉チーズ | お好み |
| パセリ | お好み |
きのこは旨味の強い、舞茸、椎茸、マッシュルームなどを1つ入れるのがオススメです。ペンネのパスタに和えて粉チーズとパセリをかけて食べると美味しいです。
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